Phạm Trường HàXung quanh chúng ta có rất nhiều cây thuốc có thể giúp giảm ngứa và chữa trị ngứa nhanh chóng mà không phải ai cũng biết. Cùng khám phá danh sách đầy đủ của những cây thuốc trị ngứa ngoài da và bí quyết sử dụng chúng một cách hiệu quả nhất trong bài viết sau đây!
Ngứa da có thể xảy ra ở một chỗ hoặc khắp cơ thể, đôi khi đi kèm với da đỏ hoặc sưng
1Lá đinh lăng
Đinh lăng không chỉ là một loại rau quen thuộc mà còn là một vị thuốc dân gian. Cây này phổ biến ở nhiều tỉnh trong nước và dễ trồng. Theo Đông y, lá đinh lăng có vị hơi đắng và thường được dùng để trị dị ứng, ho ra máu và một số bệnh khác.
Nghiên cứu y học hiện đại cho thấy trong lá đinh lăng có nhiều dược chất hữu ích như vitamin B, flavonoid và nhiều loại khác. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc sắc uống để giảm sưng, mụn nhọt và cảm giác ngứa trên da.
Dưới đây là cách làm thuốc từ lá đinh lăng:
- Rửa sạch lá đinh lăng và để cho ráo nước, sau đó phơi khô hoặc sấy.
- Sắc cùng 500ml nước trên lửa nhỏ khoảng 15-20 phút cho đến khi chỉ còn lại khoảng 250ml.
- Chia nước sắc ra và uống trong ngày, nên dùng hết trong 2 lần.
Theo Đông y, lá đinh lăng có vị hơi đắng và thường được dùng để trị dị ứng
2Lá lốt
Theo kiến thức Đông y, lá lốt có mùi thơm, vị nồng và tính ấm. Dược liệu này được biết đến là có khả năng chữa phong hàn, hạ sốt, giảm đau, chống viêm, thanh nhiệt và giải độc.
Bên cạnh đó, một ứng dụng nổi bật là lá lốt chữa trị viêm da cơ địa nhờ vào các hoạt chất flavonoid và hợp chất gốc benzyl có trong cây. Những hợp chất này có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn và kháng viêm, từ đó bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân gây mẩn ngứa.
Dưới đây là cách làm thuốc từ lá lốt:
- Ngâm lá lốt trong nước muối khoảng 20 phút, rửa sạch và để ráo.
- Thái nhỏ và sao lá lốt để lấy tinh dầu.
- Đun lá lốt đã sao qua với 2 lít nước khoảng 30 phút cho đến khi nước chỉ còn khoảng 7%.
- Lọc lấy phần nước còn lại và uống khi còn ấm.
- Thực hiện liên tục trong 1 tháng, bạn sẽ thấy giảm các triệu chứng như ngứa, đỏ da và cảm giác khó chịu.
Một ứng dụng nổi bật của lá lốt là chữa trị viêm da cơ địa
3Cây ngải dại
Cây ngải dại giống ngải cứu về hình dáng và thành phần dược tính. Phần lớn trong cây ngải dại thường chứa tinh dầu, mang lại những tác dụng như chống viêm, kháng khuẩn và kháng nấm một cách tự nhiên.
Điều này cũng đã giải đáp được lý do cây ngải dại có hiệu quả trong việc chữa trị viêm da cơ địa và các vấn đề dị ứng khác trên da.
Dưới đây là cách làm thuốc từ cây ngải dại:
- Rửa sạch lá ngải dại, ngâm trong nước muối khoảng 20 phút.
- Sau đó, cho lá vào nồi, thêm một ít muối và đun cho đến khi sôi.
- Khi nước hơi nguội, dùng để ngâm và rửa vùng da bị ảnh hưởng. Có thể sử dụng lá ngải dại để xoa nhẹ lên da.
- Áp dụng phương pháp này 2-3 lần mỗi ngày và tiếp tục trong 1-2 tháng để thấy hiệu quả.
Ngải dại là phương thuốc hiệu quả trị viêm da cơ địa
4Cây sài đất
Cây sài đất có tính mát, tốt cho sức khỏe và chứa các hợp chất như flavonoid, carotenoid, saponin,… giúp chống viêm. Nhiều người chọn sử dụng cây này để giảm các triệu chứng của viêm da cơ địa như ngứa và rôm sảy.
Dưới đây là cách làm thuốc từ cây sài đất:
- Rửa sạch lá sài đất, có thể ngâm trong nước muối để loại bỏ bụi và vi khuẩn.
- Giã nát hoặc xay lá sài đất thành dạng bột và đắp lên vùng da bị ảnh hưởng.
- Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch và lau khô nhẹ nhàng.
- Ngoài ra, có thể nấu nước từ sài đất để tắm hoặc xông da cũng rất hiệu quả trong việc chữa trị viêm da cơ địa.
Cây sài đất có tính mát, tốt cho sức khỏe và chứa các hợp chất giúp chống viêm
5Cây bèo cái
Bèo cái là một loại thuốc nam giúp chữa viêm da cơ địa hiệu quả. Cây này chứa các chất như saponin và flavonoid, giúp kháng viêm và giảm đau, cũng như làm lành vết thương nhanh hơn.
Dưới đây là cách làm thuốc từ bèo cái:
- Cắt bỏ phần rễ của bèo cái, rửa sạch rồi ngâm trong nước muối khoảng 20 phút, sau đó giã thành bã.
- Trộn bã bèo cái với một chút muối biển.
- Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da cần chữa.
- Áp dụng cách này khoảng 1 tháng, bạn sẽ thấy da cải thiện rõ rệt.
Bèo cái là một loại thuốc nam giúp chữa viêm da cơ địa hiệu quả
6Lá khế
Lá khế thường được sử dụng trong dân gian để trị các vấn đề về da như rôm sảy hay mề đay. Theo y học truyền thống, lá khế có tính mát và giúp giải độc.
Lá khế có thể giúp bạn làm giảm các triệu chứng như sưng, đỏ, ngứa và khó chịu trên da. Nhờ chứa vitamin C và flavonoid, lá khế có tác dụng giảm viêm, chống vi khuẩn, giúp làm dịu da và giảm nguy cơ phát triển viêm da.
Dưới đây là cách làm nước tắm từ lá khế:
- Rửa sạch khoảng một nắm lá khế, nhẹ nhàng vò nát.
- Đun sôi khoảng 2-3 lít nước, thêm lá khế và nấu thêm khoảng 3 phút.
- Đổ nước vào thau, thêm nước lạnh để giảm nhiệt độ nước.
- Dùng nước này để tắm hoặc ngâm, giúp làm sạch cơ thể và giảm ngứa.
Dưới đây là cách làm nước uống từ lá khế:
- Chọn vài lá khế tươi, có thể thêm hoa khế nếu có.
- Rửa sạch bằng nước muối và để lá ráo.
- Sắc với 1 lít nước khoảng 10 phút.
- Để nước nguội và chia thành nhiều lần uống trong ngày.
Lá khế được sử dụng trong dân gian để trị các vấn đề về da như rôm sảy hay mề đay
7Lá đơn đỏ
Cây đơn đỏ được biết đến với nhiều tên như hồng liễu bối hoa hay đơn mặt trời. Theo Y học Cổ truyền, lá của cây có khả năng giải độc, làm mát và giảm đau. Lá đơn đỏ thường được dùng để trị các vấn đề như mẩn ngứa, dị ứng hay mụn nhọt do có thành phần anthranoid và flavonoid.
Dưới đây là cách làm thuốc từ lá đơn đỏ:
Cách 1:
- Chuẩn bị: 30g lá và cành đơn đỏ; bầu đất, thài lài, đậu ván tía (mỗi loại 15g).
- Rửa sạch tất cả, để ráo.
- Sắc chúng với 1,5 lít nước cho đến khi còn khoảng 750ml nước.
- Uống nước sắc này 3 lần mỗi ngày sau bữa ăn.
Cách 2:
- Lấy lá đơn đỏ rửa sạch.
- Cắt nhỏ và giã nhuyễn, thêm muối biển loại hạt to.
- Lấy nước cốt ra và uống hai lần mỗi ngày.
- Dùng bã còn lại đắp lên da bị ngứa khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch và lau khô.
Lá đơn đỏ thường được dùng để trị các vấn đề như mẩn ngứa, dị ứng hay mụn nhọt
8Lá trầu không
Lá trầu không có các thành phần giúp kháng khuẩn và giảm viêm. Chính vì vậy, nó có thể được dùng để trị các triệu chứng của viêm da cơ địa, giúp giảm ngứa và phục hồi da bị tổn thương.
Dưới đây là cách làm thuốc từ lá trầu không:
- Rửa sạch lá trầu không và đun với 1 lít nước và thêm một ít muối. Đợi cho đến khi nước bắt đầu sôi thì tắt bếp.
- Khi nước hơi nguội, dùng nước này để rửa vùng da bị tổn thương hoặc tắm.
- Lặp lại cách này 3-4 lần mỗi tuần để giảm các triệu chứng ngứa và khó chịu.
Lá trầu không có các thành phần giúp kháng khuẩn và giảm viêm
9Lá ổi
Lá ổi được nhiều người biết đến vì khả năng chữa trị các bệnh ngoài da. Trong lá ổi có chất tanin giúp chống viêm, giảm đau và trị các bệnh về da.
Dưới đây là cách làm thuốc từ lá ổi:
- Rửa sạch lá ổi và đun chúng trong nồi nước khoảng 20 phút.
- Khi nước bắt đầu sôi, các tinh chất trong lá ổi sẽ phát huy tác dụng.
- Dùng nước này để uống trong ngày và lấy bã lá ổi chà lên vùng da bị viêm.
- Áp dụng liên tục hàng ngày sẽ giúp giảm ngứa và sưng đỏ trên da.
Trong lá ổi có chất tanin giúp chống viêm, giảm đau và trị các bệnh về da
10Hành lá
Hành lá không chỉ là nguyên liệu nấu ăn mà còn có tác dụng trị bệnh. Hành lá có thể giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng trên tay, chân hay mặt.
Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng hành lá để chữa trị, nhất là những người có tiền sử bị dị ứng. Vì trong hành lá có chứa allyl – một hoạt chất khi vào cơ thể sẽ kích thích ra histamin, khiến cho tình trạng ngứa trở nên trầm trọng hơn, thậm chí là tử vong.
Dưới đây là cách làm thuốc từ hành lá:
- Lấy hành lá, loại bỏ phần lá khô, héo, sau đó ngâm trong nước muối và rửa sạch.
- Cắt hành thành từng đoạn dài khoảng 4-5 cm và đun sôi với 1.5 lít nước.
- Khi nước sôi, tắt bếp và chờ cho nguội. Dùng nước này để rửa hoặc ngâm vùng da bị dị ứng.
- Áp dụng mỗi ngày, tốt nhất vào buổi tối, để giúp giảm triệu chứng viêm da cơ địa.
Hành lá có thể giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng trên tay, chân hay mặt
11Cỏ mần trầu
Cỏ mần trầu là loại cỏ dại thường thấy ở các vùng quê. Mặc dù nó phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết rằng nó có nhiều lợi ích cho sức khoẻ và có thể giúp chữa nhiều bệnh, đặc biệt là viêm da cơ địa.
Dưới đây là cách làm thuốc từ cỏ mần trầu:
- Lấy cỏ mần trầu khô, sắc với nước. Cách nấu giống như thuốc bắc nhưng chỉ ngắn hơn.
- Có thể thêm các thảo dược khác để tăng cường sức khoẻ.
- Khi nước bắt đầu sôi, giảm lửa và tiếp tục nấu cho đến khi chỉ còn khoảng 3/4 lượng ban đầu, sau đó tắt bếp.
- Đặt nước thuốc vào bình và bảo quản trong tủ lạnh để dùng trong ngày.
Cỏ mần trầu chữa trị viêm da cơ địa
12Lá đu đủ
Lá đu đủ không chỉ là một thực phẩm quen thuộc mà còn giúp chữa viêm da cơ địa. Nguyên nhân là do trong lá đu đủ có chứa một lượng lớn vitamin C có tác dụng như một chất chống oxy hóa với khả năng loại bỏ các gốc tự do gây hại cho sức khỏe.
Dưới đây là cách làm thuốc từ lá đu đủ:
Cách 1:
- Lấy lá đu đủ, khoai tây và lá đinh lăng.
- Rửa sạch các nguyên liệu, sau đó xay nhuyễn.
- Áp dụng hỗn hợp này lên vùng da bị tổn thương.
Cách 2:
- Ngâm lá đu đủ trong nước muối và sau đó rửa sạch.
- Giã lá đu đủ cho đến khi nát.
- Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị bệnh, giữ khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Lá đu đủ không chỉ là một thực phẩm quen thuộc mà còn giúp chữa viêm da cơ địa
13Rau má
Rau má không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, làm mát và giải độc gan mà còn giúp chữa dị ứng và giảm triệu chứng ngứa trên cơ thể.
Ngoài ra, rau má còn chứa các thành phần như asiatic acid, madecassic acid giúp kích thích lớp da non, nhanh chóng làm lành các vết thương và hạn chế để lại sẹo.
Dưới đây là cách làm thuốc từ rau má:
- Lấy khoảng 100 gram lá rau má, rửa sạch và ngâm trong nước muối loãng. Vớt ra để ráo nước.
- Cho lá rau má vào máy xay sinh tố và xay mịn.
- Lọc lấy nước rau má.
- Mỗi ngày uống 1 ly nước rau má. Bạn có thể thêm đường hoặc đá tuỳ theo khẩu vị.
Việc kiên trì uống nước rau má sẽ giúp giảm triệu chứng ngứa. Nếu muốn, bạn còn có thể dùng nước rau má pha loãng để tắm, giúp làm dịu làn da.
Rau má không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan mà còn giúp chữa dị ứng
14Kinh giới
Theo kiến thức Đông y, lá kinh giới không chỉ giúp giảm triệu chứng các vấn đề về da như mề đay mà còn có khả năng kháng khuẩn và chống viêm.
Trong y học hiện đại, các nhà khoa học cũng đã tìm thấy trong cây có chứa menthol racemic, d-menthol, d-limonene… đều có tính sát khuẩn và kháng viêm cao.
Dưới đây là cách làm thuốc để tắm hoặc xông hơi từ kinh giới:
- Lấy phần thân, ngọn, lá và hoa của cây kinh giới, rửa sạch và cắt nhỏ.
- Đun sôi cho đến khi tinh chất của cây hòa quyện vào nước.
- Sau khi nước nguội, bạn có thể dùng để tắm hoặc xông hơi.
Nếu thực hiện đều đặn, nước kinh giới giúp làm dịu da và giảm ngứa, cũng như làm da mềm mại hơn. Ngoài ra, để tăng hiệu quả, bạn cũng có thể thử uống bài thuốc gồm kinh giới kết hợp với các vị thuốc khác.
Dưới đây là cách làm thuốc uống từ kinh giới:
- Chuẩn bị 20 gram kinh giới, 12 gram mỗi loại liên kiều, cát căn, kim ngân hoa, thuyền thoái, 3 gram cam thảo và 8 gram bạc hà.
- Đun với 1,5 lít nước cho đến khi chỉ còn khoảng 600-700ml.
- Uống mỗi ngày và tiếp tục trong 10-12 ngày để có kết quả tốt nhất.
Lá kinh giới có khả năng kháng khuẩn và chống viêm
15Tía tô
Lá tía tô không chỉ là một loại gia vị quen thuộc mà còn là một bài thuốc nam giúp giảm ngứa. Ngoài việc được dùng trong nhiều món ăn, tía tô cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích.
Dưới đây là cách làm thuốc uống từ lá tía tô:
- Rửa sạch một nắm lá tía tô, thái nhỏ và xay mịn.
- Cho lá tía tô đã xay vào nồi, thêm 200 ml nước và đun sôi.
- Đun khoảng 3-5 phút rồi tắt bếp và chờ nước nguội.
- Lọc nước để uống, phần bã có thể đắp lên vùng da bị ngứa. Giữ khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
- Để có kết quả tốt, bạn nên thực hiện mỗi sáng và tối.
Một cách sử dụng khác là nấu nước lá tía tô với một chút muối và dùng nước đó để tắm.
Lá tía tô là một gia vị quen thuộc và còn là một bài thuốc giúp giảm ngứa hiệu quả
Hy vọng với những cây thuốc trị ngứa ngoài da được cung cấp qua bài viết này, bạn sẽ tìm được phương pháp trị liệu phù hợp và hiệu quả tại nhà. Nếu cảm thấy bài viết này bổ ích, hãy chia sẻ cho người thân và bạn bè để cùng nhau hiểu rõ hơn về công dụng trị ngứa của 15 cây thuốc nam phổ biến này nhé!
